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16 octobre 2023 1 16 /10 /octobre /2023 10:23
Pain aux lentilles corail et graines chia .
Pain aux lentilles corail et graines chia .
Pain aux lentilles corail et graines chia .
Pain aux lentilles corail et graines chia .
Pain aux lentilles corail et graines chia .
Pain aux lentilles corail et graines chia .

 

Pour 2 pains :

 

 Ingrédients :

                            500 gr de lentilles corail bio , 3  c a s de graines de chia , 250ml d'eau , 2 sachet de levure de boulanger , 2 c à c de sel fin , 2c à s d'huile d'olive , des flocons d'avoine pour le dessus d'un pain et pour l'autre un mélange de graines . 

 

Préparation :

                        la veille rincer les lentilles ,  faites tremper  toute la nuit dans un grand volume  d'eau . 

Le lendemain , rincer les lentilles , a travers une passoire . Versez-les dans le bol d'un blender ou robot . 

Prélever un peu d'eau , dans les 250 ml , ajouter les sachets de levure , mélanger et laisser s'activer pendant 10 min . 

Ajouter aux lentilles l'huile d'olive , le sel , l'eau . Mixer jusqu'à obtenir une pâte à la texture assez épaisse . Puis ajouter la levure .Mixer encore un peu .

Au dernier moment ajouter les graines de chia et mélanger avec une spatule . 

Prendre deux moules à cake ,y déposer une feuille de papier cuisson , verser la pâte dans les moules . Saupoudrer des flocons d'avoine et du mélange de graines . 

Préchauffer le four th 180°C :

Laisser reposer 30 min avant d'enfourner , puis laisser cuire entre 40/50min . 

Dès la sortie du four , laisser tiédir puis démouler sur une grille . Se déguste froid ou griller pour le petit déjeuner , pour l'apéro avec des tartinades . Ce pain peut être aussi congelé en tranches  .

Bonne dégustation !

 

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13 octobre 2023 5 13 /10 /octobre /2023 15:37
Figues rôtis au sirop d'érable et amandes .
Figues rôtis au sirop d'érable et amandes .
Figues rôtis au sirop d'érable et amandes .
Figues rôtis au sirop d'érable et amandes .
Figues rôtis au sirop d'érable et amandes .
Figues rôtis au sirop d'érable et amandes .

 

Pour 4 personnes :

 

Ingrédients :

                       12 figues du jardin , 50 gr d'amandes effilées , 2 c à s de sirop d'érable , 1 bac de glace à la vanille . 

 

Préparation :

                      Préchauffez le four th 180°C :

Lavez les figues et les incisez en croix sur le dessus . Disposez-les dans un plat à gratin . 

Arrosez de sirop d'érable et parsemer d'amandes effilées , enfournez pour 10 min . 

Dès la sortie du four , disposez les figues dans des assiettes à dessert , puis déposez une boule de glace sur les figues . 

Déguster sans attendre !

Un excellent dessert de dernière minute . 

Pour accompagner :    un Banyuls servi entre 13/14°C ( boire avec modération ) . 

 

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11 octobre 2023 3 11 /10 /octobre /2023 15:18
Tartine au chèvre , figue ,noix et miel .
Tartine au chèvre , figue ,noix et miel .
Tartine au chèvre , figue ,noix et miel .
Tartine au chèvre , figue ,noix et miel .
Tartine au chèvre , figue ,noix et miel .
Tartine au chèvre , figue ,noix et miel .

 

Pour 4 personnes :

 

Ingrédients :

                     8 tartines de pain aux céréales ,  8 figues du jardin , quelques noix , 1 salade verte , 1/2 poivron rouge , 2 chèvres frais , vinaigrette maison , 4 c à s de miel , sel , poivre du moulin . 

 

Préparation :

                    faites grillé le pain au grille pain , puis déposez-le sur une grande assiette . Tartinez-les de chèvre , coupez les figues en croix , les déposez sur le fromage de chèvre . 

Au centre des figues ,mettre  une noix et un peu sur le fromage . Donner un tour de moulin à poivre . 

Préchauffez le four th 180°C /

Déposez les tartines sur une plaque , recouverte de papier cuisson . 

Faites chauffez à peine 10 min , à la sortie du four  arrosez d'un filet de miel tiède . 

Coupez les feuilles de salade , finement , les disposez dans les assiettes , avec quelques cubes de poivron rouge , versez un peu de vinaigrette  . Posez au centre la tartine , puis déguster sans attendre . 

Bon appétit à tous !

 

Pour accompagner :  Un Tavel rosé servi entre 12/14°C  ( boire avec modération ) . 

 

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7 octobre 2023 6 07 /10 /octobre /2023 18:44
Potimarron farci aux tomates confites , poivron et feta .
Potimarron farci aux tomates confites , poivron et feta .
Potimarron farci aux tomates confites , poivron et feta .
Potimarron farci aux tomates confites , poivron et feta .
Potimarron farci aux tomates confites , poivron et feta .
Potimarron farci aux tomates confites , poivron et feta .

 

Pour 4personnes :

 

Ingrédients :

                   2 potimarrons , 150 gr de tomates confites , 1poivron jaune , 100 gr de feta , huile d'olive ,1 anchois au sel ,  thym frais , romarin , sel , poivre .

 

Préparation :

                       Coupez les potimarrons en deux dans le sens de la largeur et retirez les graines .Déposez les moitiés de la base sur une plaque à four recouvert d'une feuille de papier cuisson . Salez et poivrez .

Préchauffez le four th 180°C /

Dans le bol du mixeur , mettre les tomates confites , le poivron lavez , épépinez et coupez-le en morceaux ,  ajoutez  l'anchois . Mixez grossièrement . 

Mettre cette farce dans un saladier , poivrez et salez légèrement , ajoutez un peu d'herbes . Mélangez . 

Répartissez ce mélange dans les potimarrons arrosez d'un filet d'huile d'olive  et enfournez pour 35/40 min . Dès la sortie du four , parsemez  dessus la feta . déguster sans attendre . 

Bon appétit !

 

Pour accompagner : Un menetou-salon blanc servi entre 8/10°C ( boire avec modération )  . 

 

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4 octobre 2023 3 04 /10 /octobre /2023 09:26
Pintade au cidre et aux pommes en cocotte .
Pintade au cidre et aux pommes en cocotte .
Pintade au cidre et aux pommes en cocotte .
Pintade au cidre et aux pommes en cocotte .
Pintade au cidre et aux pommes en cocotte .

 

Pour6 personnes :

 

Ingrédients :

                     une pintade fermière de 1kg 400 , 1 bouteille de cidre doux  bio , 6 pommes   , 400 gr d'oignons doux de Vers  , 1kg de carottes jaunes , 1verre d'eau si besoin ,le jus d'un citron jaune bio ,  sel , poivre du moulin , huile d'olive 2feuilles de laurier et 2 branches de thym  .

 

Préparation :

                      faites chauffez dans une grande cocotte , 2 c à s d'huile d'olive .Lorsque votre huile et chaude , faites colorer votre pintade sur toutes les faces . Puis réservez-la sur un plat . 

Emincez les  l'oignons  , faites revenir dans la cocotte ,ajoutez la pintade , ainsi que les carottes épluchez et coupez en gros bâtonnets . Versez le cidre et le verre d'eau , salez et poivrez , ajoutez le laurier et le thym . 

Couvrez et laissez cuire 1 heure , en vérifiant la cuisson de la pintade . 10 min avant la fin de la cuisson déposez dans la cocotte les quartiers de pommes . Rectifiez l'assaisonnement si besoin .

Servir accompagner de pommes de terre à la vapeur . 

Bonne dégustation !

 

Pour accompagner : un cidre brut servi entre 8/12°C ( boire avec modération ) . 

 

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29 septembre 2023 5 29 /09 /septembre /2023 13:57
Figolu maison aux figues
Figolu maison aux figues
Figolu maison aux figues
Figolu maison aux figues
Figolu maison aux figues
Figolu maison aux figues

 

Pour 40 biscuits :

 

Ingrédients :

 

La pâte de figues :

                             10 figues séchées maison , 10 figues fraîches du jardin , le jus et le zeste d'une orange amer du jardin  .

 

La pâte sucrée :

                         200 gr de farine , 50 gr de poudre d'amandes , 40 gr de sucre de coco , 1pincée de cannelle en poudre , 140 gr de beurre très mou , 1oeuf entier 1 pincée de fleur de sel . 

 

Préparation :

Commencer par la pâte de figues :

Faites trempez 30min dans un bol d'eau chaude , pour les réhydratez . Puis coupez-les en morceaux et mettez-les dans le bol du robot , avec les figues fraîches . 

Mixez jusqu'à obtenir une pâte , transvasez cette pâte dans une petite casserole , avec le zeste et le jus d'orange amer . Mélangez et faites chauffez sur feu doux ,mélangez régulièrement . Votre pâte doit légèrement épaissir .

Puis la mettre dans un bol et laissez refroidir . 

Préparez la pâte sucrée :

Dans un saladier ,mélangez du bout des doigts , la farine , le beurre , le sucre de coco ,la fleur de sel et la poudre d'amandes afin de bien mélangez le tout . 

Vous devez obtenir une pâte homogène . 

Ajoutez l'oeuf et pétrissez la pâte jusqu'à ce qu'elle forme une boule non collante . 

Mettre cette pâte , dans un film alimentaire , puis la mettre 30min au frais . 

Fariné votre plant de travail , découpez des morceaux de pâte .  Etalez la pâte sur une épaisseur de 0,5cm , puis découpez des bandes 4 par 8 cm de long. 

Déposez au centre de la pâte , la compotée de figues , puis rabattre la pâte et soudez bien avec les doigts . 

Déposez les figolus sur deux plaques , puis les mettre au frais pendant 30 min . 

Préchauffez le four th 180°C :

Après ce temps de pose au frais , glissez les plaques dans le four et laissez cuire 15/20 . Vos biscuits doivent restez légèrement blanc . 

A la sortie du four disposez-les sur une grille et laissez refroidir . 

De très bon biscuits ,très peu sucré pour mes copines et moi ! 

Bonne dégustation !

 

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27 septembre 2023 3 27 /09 /septembre /2023 13:45
Tartines de légumes grillés et caviar d'aubergines .
Tartines de légumes grillés et caviar d'aubergines .
Tartines de légumes grillés et caviar d'aubergines .
Tartines de légumes grillés et caviar d'aubergines .
Tartines de légumes grillés et caviar d'aubergines .
Tartines de légumes grillés et caviar d'aubergines .

  

Pour 6 personnes :

 

Ingrédients :

                    6 tranches de pain de campagne  d'1cm d'épaisseur, 4 aubergines rondes , 2 poivrons oranges , 1 courgette , 3 tomates ,5 petites tomates , 4 cà s d'huile d'olive , 3 gousses d'ail , du thym frais,1 càs de pignons grillés , quelques feuilles de basilic , sel , poivre du moulin ,1peu de feta  .

 

Préparation :

Préchauffez le four th 200°C /

Lavez les aubergines , coupez-les en deux et faites des entailles avec la pointe d'un couteau dans la chair . Salez et poivrez , saupoudrer de thym frais . 

Disposez-les sur une plaque , puis enfournez .Laissez cuire 20/30 min .

Dès la sortie du four , déposez-les dans un saladier , laissez tiédir . Prendre une grosse cuillère , récupérez la chair  et faites-la dessécher quelques min sur le feu . Mixez-la  avec 2cà s d'huile d'olive , 2 gousses d'ail  hachez . Salez et poivrez . Laissez refroidir . 

Lavez les poivrons et courgette , taillez les poivrons en lanières et la courgette en tranches . 

Dans une poêle , versez un peu d'huile d'olive . Faites frire les lanières de poivrons et les tranches de courgette . Puis les déposer sur une feuille de papier absorbant , laissez refroidir . Coupez les tomates , en quartiers et faites les dorer dans la poêle . 

Faites grillé les tranches de pain , frotter dessus la gousse d'ail restante . Garnissez-la de caviar d'aubergine , poivrons , courgettes , tomates . Complétez avec les pignons , la feta et servir aussitôt . 

Bonne dégustation à tous !

 

Pour accompagner : Un Cassis blanc servi entre 8/10°C( boire avec modération ) .

 

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21 septembre 2023 4 21 /09 /septembre /2023 15:16
Tarte aux figues et crème d'amandes .
Tarte aux figues et crème d'amandes .
Tarte aux figues et crème d'amandes .
Tarte aux figues et crème d'amandes .
Tarte aux figues et crème d'amandes .
Tarte aux figues et crème d'amandes .

 

Pour  6 personnes :

 

Ingrédients :

La pâte sucrée :

                          200 gr de farine , 50 gr de poudre d'amandes , 125 gr de beurre doux , 1 oeuf , 1 pincée de sel , 40 gr de sucre glace . 

 

La crème d'amandes :

                                     71 gr de poudre d'amandes , 71 gr de beurre doux , 1 c à s de sucre de coco , 2 oeufs . 

 

La garniture :

                         15 figues du jardin , 2 c à s de miel , 1 c à s de confiture de figues . 

 

Préparation :

                     Préparez la pâte sucrée :

Dans un saladier , mélangez du bout des doigts la farine , le beurre , le sucre glace , le sel et la poudre d'amandes afin de bien lier le tout . Vous devez obtenir une pâte homogène . 

Ajoutez les oeufs  et pétrissez la pâte jusqu'à ce qu'elle forme une boule . 

Mettez-la dans un film alimentaire et déposez-la 30 min au congélateur afin qu'elle durcisse . 

Après ce temps de pose , étalez la pâte , puis garnissez un moule à tarte beurré . Placez le tout au frais 30 min . 

Préparez la crème d'amandes :

 Dans un saladier , mélangez en fouettant la poudre d'amandes , le sucre de coco , le beurre et les oeufs . Réservez au frais . 

Préchauffez le four th 180°C /

Reprendre votre moule qui se trouve au frais . Déposez le  dans le four et faites cuire à blanc pendant 10 min . 

Dès la sortie du four , garnissez de la crème d'amandes , coupez quelques figues en rondelles , puis les déposez sur la crème . 

Enfournez et laissez cuire 20 min . A la sortie du four ,  faites tiédir , puis badigeonnez le dessus , avec le mélange miel et confiture de figues . 

Laissez refroidir . Coupez les figues en lamelles , puis en quatre et  en deux,  terminé par une entière pour le centre . Badigeonnez les figues du mélange miel , confiture . 

Mettre au frais jusqu'au moment de la dégustation . 

Bon appétit à tous !

 

Pour accompagner :    Un prosecco  servi entre 8/10°C ( boire avec modération ) . 

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9 septembre 2023 6 09 /09 /septembre /2023 13:46
Aubergines grillées au balsamique ,feta et basilic .
Aubergines grillées au balsamique ,feta et basilic .
Aubergines grillées au balsamique ,feta et basilic .
Aubergines grillées au balsamique ,feta et basilic .
Aubergines grillées au balsamique ,feta et basilic .
Aubergines grillées au balsamique ,feta et basilic .

   

Pour 4 personnes :

 

Ingrédients :

                      4 belles aubergines , 8 tomates cerise coupées en deux  , 100 gr de feta , quelques feuilles de basilic , huile d'olive , crème balsamique , sel , poivre du moulin . 

 

Préparation :

                       Lavez et coupez les aubergines dans la longueur , pas trop épaisse . Faites les blanchir 10 min dans un cuit vapeur . 

Dans une grande poêle , versez un peu d'huile d'olive , faites dorer les tranches d'aubergines sur les deux faces . Puis réservez-les sur un papier absorbant . 

Dans la même poêle , faire revenir les tomates cerise sur la face coupée1 min . 

Disposez dans des assiettes les  d'aubergines en rosace en les faisant se chevaucher ,  les tomates cerise , la feta . 

Arrosez d'un peu de crème de balsamique , salez et poivrez et disposez les feuilles de basilic  . 

Maintenir au frais jusqu'au moment de la dégustation . 

Bon appétit à tous !

 

Pour accompagner :  Un vin rosé des Cévennes servi entre 9/10°C  ( boire avec modération )  . 

 

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8 septembre 2023 5 08 /09 /septembre /2023 12:06
Salade de pommes de terre du jardin , aux petits pois et aux fèves .
Salade de pommes de terre du jardin , aux petits pois et aux fèves .
Salade de pommes de terre du jardin , aux petits pois et aux fèves .
Salade de pommes de terre du jardin , aux petits pois et aux fèves .
Salade de pommes de terre du jardin , aux petits pois et aux fèves .
Salade de pommes de terre du jardin , aux petits pois et aux fèves .

 

Pour 4 personnes :

 

Ingrédients :

                       500 gr de pommes de terre du jardin , 100 gr de petits pois congelés ( Picard ) , 150 gr de fève congelées ( Picard ) , 4 petites tomates du jardin ,, 4 oeufs frais , 1 oignons doux de Vers pont du Gard ,  un peu de fleurs de fenouil , quelques feuilles d'estragon , fleur de sel , poivre du moulin . 

Vinaigrette :

                      5 c à s d'huile d'olive , 2 c à s de vinaigre de noix , 1 c à c de moutarde de Dijon , 1 c à c de moutarde à l'ancienne au piment d'Espelette . 

 

Préparation :

                      Faites cuire les pommes de terre épluchez  dans une eau salée , jusqu'à ce qu'elles soient tendre quand on les piques avec la pointe d'un couteau . 

Dans une casserole d'eau salée à ébullition . Faites blanchir les petits pois et les fèves séparément , pendant 3 min . Egouttez-les et passez-les sous l'eau froide . Faites cuire les oeufs pendant 10 min . Puis les rafraîchir dans une eau très froide . 

Egouttez les pommes de terre cuites dans une passoire et laissez-les refroidir légèrement . Coupez-les en rondelles et les disposez dans des assiettes creuses. Ajoutez les petits pois , les fèves , un peu d'oignon émincez , les tomates en quatre ,ainsi que les oeufs durs . 

Versez dessus la vinaigrette , la fleur de fenouil et l'estragon . Salez et poivrez . 

Déguster bien frais . 

 

Une recette du chef  Gordon Ramsey . 

 

Pour accompagner :   Un Cheverny Rosé servi entre 8/10°C ( boire avec modération ) . 

 

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  • : Aux délices du sud .
  • : Bonjour , ce blog représente toute la cuisine que j'aime . Celle du sud méditerranéen , je m'inspire des voyages que je fais des découvertes parfois surprenante ,j'aime modifier les recettes , il y a toujours ma touche perso .
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