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12 juillet 2026 7 12 /07 /juillet /2026 12:57
Filets de lieu noir ,  sur lit de légumes et poivrons .
Filets de lieu noir ,  sur lit de légumes et poivrons .
Filets de lieu noir ,  sur lit de légumes et poivrons .
Filets de lieu noir ,  sur lit de légumes et poivrons .
Filets de lieu noir ,  sur lit de légumes et poivrons .
Filets de lieu noir ,  sur lit de légumes et poivrons .

 

Pour personnes :

Ingrédients :

                                      2 beaux filets de lieu noir , 4 poivrons rouges allongés ,3 aubergines du jardin , 2 courgettes du jardin ,  3 tomates du jardin ,1 citron jaune du jardin ,  2 gousses d'ail , 1 oignon rouge , huile d'olive , sel fin ,fleur de sel , poivre fin , poivre du moulin . 

Préparation : 

                                   lavez les légumes puis séchez- les . Faites chauffez le four th 180°C . 

Sur une plaque , déposez une feuille de papier cuisson . Déposez les poivrons , arroser d'un filet d'huile d'olive , salez et poivrez . Enfournez et laissez cuire jusqu'à ce que les poivrons soient grillés . Réservez-les . 

Coupez les aubergines en cubes , ainsi que les courgettes . Pelez et émincez  finement l'oignon ,écrasez l'ail . 

Dans une grande poêle , versez 3 c à s d'huile d'olive . Ajoutez l'oignon émincé , faites cuire tout en remuant souvent  . Puis  les aubergines , les courgettes . Laissez cuire sur feu vif  en mélangeant régulièrement . Baissez le feu , ajoutez les tomates en quartiers et l'ail . Couvrir si besoin ajoutez un peu d'eau . Salez et poivrez . Vos légumes doivent rester légèrement fermes  . Après cuisson laissez-les tiédir dans un plat . 

Dans une poêle , ajoutez 1 c à s d'huile d'olive , poêlez  les filets de lieu sur chaque face . 

Au moment du service , disposez dans les assiettes ,un poivron ,les légumes et poser dessus le filet de lieu noir . Saupoudrer de fleur de sel  et donner un tour de moulin à poivre  , saupoudrer d'épices pour poisson . Décorer d'une tranche de citron jaune . 

Se déguste tiède , ou froid . bonne dégustation !

Pour accompagner :      Un Bandol blanc servi entre 8/10°C ( boire avec modération ) . 

Il est interdit de plagier mon blog !!! 

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10 décembre 2025 3 10 /12 /décembre /2025 16:20
Soupe de poisson de roche .
Soupe de poisson de roche .
Soupe de poisson de roche .
Soupe de poisson de roche .
Soupe de poisson de roche .
Soupe de poisson de roche .

 

Pour 10 personnes :

Ingrédients :

                               3 kg de poissons de roche ( demander à votre poissonnier de vous les commander  ) , 2 têtes de congre  , 1 poireau , 1 bulbe de fenouil , 3 carottes ,  2 tiges de céleri , 2 oignons des Cévennes  , 3 gousses d'ail , 2 feuilles de laurier , 1 c à s de thym , 2 branches de romarin , quelques graines de fenouil ,  1 bouteille de vin blanc , 2 c à s de concentré de tomates 1 boite de tomates concassées , 4 dosettes de safran , quelques pistils de safran , sel ,  poivre , huile d(olive , croûtons de pain frotter à l'ail  , fromage râpé  . 

Pour l'aïoli :

                     2 jaunes d'oeufs , sel , poivre , 2 ou 3 gousses d'ail selon vos goûts , huile d'olive , sel et poivre  . 

 

 

Préparation :

                           Vider les plus gros poissons , bien les lavez et couper les plus gros en tronçons .Réservez-les . 

Laver et couper tous les légumes en rondelles et morceaux . Dans une grande cocotte , faites chauffer 3 c à s d'huile d'olive , faites revenir les oignons en rondelles , avec le blanc de poireau , les carottes , le bulbe de fenouil  . Laisser cuire tout en remuant avec une spatule  . 

Puis ajouter les poissons , et les têtes de congre , laisser cuire 20 min , puis ajouter les tomates , le concentré , le vin blanc ,  les gousses d'ail , le thym , romarin , les feuilles de laurier , puis les graines de fenouil , les pistils de safran   . Ajouter 3 litres d'eau ou plus . Couvrir puis laisser cuire 45 min . 

Enlever les plus grosses arrêtes ,ainsi que les têtes de congre .  Mixer avec un mixeur plongeant , puis passez-la au moulin à légumes , puis au tamis pour retenir les arrêtes les plus fines . 

Faites chauffer  puis ajouter le safran , saler et poivrer 

Préparer l'aïoli :

                            Dans un petit saladier , casser les oeufs , mettre les jaunes d'oeufs  , avec les gousses d'ail écraser , saler et poivrer . Verser en filet votre huile d'olive tout en mélangeant avec un fouet à mains  . Votre aïoli doit être très ferme . 

Déguster votre soupe de poissons très chaude . 

Bonne dégustation à tous !

Pour accompagner :     Un Bergerac blanc servi entre 8/10°C ( boire avec modération ) . 

Il est interdit de plagier mon blog !!!

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6 mars 2020 5 06 /03 /mars /2020 08:56
Assiette monochrome : purée de patates douces , carottes , pavés de saumon , truite fumée .
Assiette monochrome : purée de patates douces , carottes , pavés de saumon , truite fumée .
Assiette monochrome : purée de patates douces , carottes , pavés de saumon , truite fumée .
Assiette monochrome : purée de patates douces , carottes , pavés de saumon , truite fumée .
Assiette monochrome : purée de patates douces , carottes , pavés de saumon , truite fumée .
Assiette monochrome : purée de patates douces , carottes , pavés de saumon , truite fumée .

Pour 4 personnes :

 

Ingrédients :

                         4 pavés de saumon , 4 tranches de truite fumée , 5 patates douces , 2 pommes de terre , 3 belles carottes , 1 truffe , huile de truffe , huile d'olive , 20 gr de beurre , 2 c à s de crème liquide à 12% , 1 c à s de gros sel , sel fin , fleurs de fenouil sauvage , ciboulette , poivre du moulin , sel de Maldon pour la déco des assiettes . 

Préparation :

           Lavez , épluchez et coupez en morceaux les patates douces et les pommes de terre , ainsi que les carottes , coupez-les  en biseaux . 

Remplir deux casseroles d'eau , y mettre les patates douces et les pommes de terre et dans l'autre les carottes . Ajoutez un peu de gros sel , laissez cuire jusqu'à ce que les légumes soit cuits . Puis les égouttez . 

Passez au moulin à légumes , les patates douces et les pommes de terre pour faire  une purée très fine . Ajoutez la crème fraiche , l'huile de truffe et râpez un peu de truffe . Mélangez salez si besoin et poivrez ,  maintenir au chaud . 

Dans une poêle , mettre le beurre et un peu d'huile d'olive . Laissez chauffez , ajoutez les carottes et faites-les glacées . Retirez-les et les maintenir au chaud . Ajoutez le saumon dans la même poêle , faites le cuire selon vos goûts salez et poivrez , saupoudrez-les de fenouil sauvage . 

Déposez dans les assiettes , un cercle à pâtisserie . Déposez dans le cercle la purée de patates douces , des rondelles de carottes , le saumon en morceaux et terminer par une tranche de truite fumée . enlevez le cercle 

Décorer le dessus de ciboulette , poivre du moulin . Et disposez autour les carottes coupez en biseaux . Saupoudrer de sel de Maldon . Servir sans attendre . 

Bon appétit à tous !smiley

Bisous la fine équipe , passez un très bon Week end !kisslaugh

 

Pour accompagner :      Un chablis servi entre 8/10°C ( boire avec modération ) . 

 

Il et interdit de plagier mon blog !!!

 

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15 février 2020 6 15 /02 /février /2020 07:25
Poulpes à la tomate pour apéro dinatoire .
Poulpes à la tomate pour apéro dinatoire .
Poulpes à la tomate pour apéro dinatoire .
Poulpes à la tomate pour apéro dinatoire .
Poulpes à la tomate pour apéro dinatoire .

Pour 8/10 personnes :

 

Ingrédients :

                          2 kg de poulpe pêché par nous , des aromates pour poisson , 2 gousses d'ail  , poivre , sel ,  huile d'olive , 2 échalottes , 1 poivron vert , 1 zeste d'orange , 2 feuilles de laurier ,2 branches de persil ,  1 pincée de pistil de safran , tomates en morceaux et sauce en bocaux maison . 

Préparation :

  Sortir les poulpes du congélo la veille et laissez décongeler doucement au frais . 

Le lendemain  passez sous l'eau froide . Préparez un cour-bouillon bien aromatisé avec les épices . Y plongez les poulpes et laissez cuire 20 min , égouttez-les et coupez-les en morceaux . 

Dans une grande cocotte , versez un peu d'huile d'olive , laissez chauffez et y mettre l'échalotte , l'ail et le poivron coupez en petits morceaux . 

Laissez cuire 10 min tout en remuant  régulièrement , ajoutez le poulpe , les bocaux de tomates et la sauce , le safran , le persil les feuilles de laurier , le zeste  d'orange , sel et poivre . Baissez le feu et laissez cuire 30 min à couvert .

  A la fin de la cuisson , laissez refroidir et mettre au frais jusqu'au lendemain . Ou servir le jour même . 

Le jour j , faites chauffez doucement  dans la cocotte et servir dans des petites coupelles . Un vrais régal ! 

Bonne dégustation à tous !smiley

Coucou la fine équipe , bisous et bon Week end à tous ….!!!kisslaugh

 

¨Pour accompagner :     Un chardonnay servi entre 8/10 °c ( boire avec modération ) . 

 

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  • : Bonjour , ce blog représente toute la cuisine que j'aime . Celle du sud méditerranéen , je m'inspire des voyages que je fais des découvertes parfois surprenante ,j'aime modifier les recettes , il y a toujours ma touche perso .
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